소아우울증
소아우울증이란?
- 아동은 성인과 달리 언어적으로 자신의 감정을 표현하는데 한계가 있기 때문에 스스로 자신의 힘든 부분에 대해 이야기하지 못하고 신체적 증상이나 공격적인 행동으로 나타내는 경우가 많습니다.
아동의 우울증을 방치할 경우 자살문제, 만성화된 우울증상 등 생애 전반에 영향을 미치기 쉬우므로 조속한 대처 혹은 예방이 중요합니다.
주요증상
- 짜증을 자주 낸다.
- 부모와의 관계가 소원해진다.
- 성적이 갑자기 떨어진다.
- 안절부절하지 못하고는 한다.
- 행동이 느려지고 말수가 줄어든다.
- 무서움을 많이 탄다.
- 배나 머리, 허리가 아프다고 칭얼거린다.
- 집중력, 기억력이 뚝 떨어진다.
- 죽고 싶다고 이야기를 한다.
치료방법
- 약물치료
- 부모교육
- 개인상담
- 인지행동치료
- 대인관계치료
학부모를 위한 Tip
- 1자녀의 긍정적인 모습을 알아보고 아이의 감정 및 증상을 관찰합니다.
- 2아이와 보내는 시간을 늘리고 대화하는 시간을 갖습니다.
- 3아이에게 압박감을 줄 수 있는 방과 후 스케줄이나 가사 일들은 될 수 있으면 피하여 가정생활은 간단하게 만들어줍니다.
- 4아이가 자극적인 사건에 직면했을 때 즉각적으로 적절하게 대처해야 합니다.
- 5높아진 불안이나 분노, 고립, 변화된 식습관과 수면 패턴 같은 조기 경고 신호들을 알아차리고 이에 대응합니다.